8 علامت بیماری دیابت که باید مراقب آن باشید

 8 علامت  بیماری دیابت که باید مراقب آن باشید

آخرین بروز رسانی در سپتامبر 18, 2021

تعداد زیادی از بیماران با قند خون بالا وجود دارند که دارای علائم هستند، اما نمی دانند که علت این عوارض بیماری دیابت است. به خصوص افرادی که اعضای خانواده آنها مبتلا به دیابت هستند، این علائم را بیشتر تجربه می کنند و برایشان آشناست.

میلیون ها نفر در دنیا مبتلا به دیابت نوع 2 هستند که از بیماری خودشان خبر ندارند. چطور مممکن است؟ این افراد در  مراحل ابتدایی بیماری هیچ علامت شاخصی از دیابت ندارند.

تشخیص زودهنگام بیماری دیابت می تواند از آسیب دائمی این بیماری مانند آسیب کلیه و عصب جلوگیری کند. اگر اضافه وزن دارید یا چاق هستید، یا سابقه خانوادگی دیابت دارید، باید از پزشک خود بپرسید که  باید آزمایش مخصوص تشخیص دیابت بدهید یا خیر.

اگر میانسال یا بزرگتر هستید اهمیت این امر برای شما دو برابر می شود، به خصوص اگر زن باشید. چون کاهش سطوح استروژن مرتبط با یائسگی می تواند سطح قند خون سالم را برای بدن زنان دشوار کند و می تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد.

بیشتر بخوانید  قند خون بالا و قلب | تأثیر دیابت بر بدن

با این حال اگر سن، وزن یا عوامل ژنتیکی خطر ابتلا به دیابت را ندارید، هنوز  هم علائم هشداردهنده ای وجود دارد که ممکن است نشان دهنده بیماری دیبات در شما باشد. در اینجا هشت علامت شایع بیماری دیابت آورده شده است:

شما مکررا به عفونت ادراری مبتلا می شوید.

اگر اغلب اوقات مستعد ابتلا به عفونت ادراری یا سایر عفونت های واژن هستید، نگران نباشید. اما اگر متوجه افزایش شدید و مکرر عفونتهای دستگاه اداری می شوید، ممکن است نشانه ای از بیماری دیابت زمینه ای در شما باشد.

سطح بالای قند خون محیط مناسبی را برای عفونت ها ایجاد می کنند. به ویژه مراقب عفونت های قارچی باشید.  چون مخمرها از قند تغذیه می کند، بنابراین هنگامی که سطح قند خون بالا می رود، آنها رشد بیشتری کرده و تولید عفونت می کنند.

شما دائماً تشنه می شوید

افراد مبتلا به بیماری دیابت اغلب  دچار تشنگی شدید می شوند. موقعی که قند خون شما بالاست، میزان سدیم در خون شما کاهش می یابد. از طرفی سدیم به بدن شما کمک می کند تا از دفع آب جلوگیری کند.

بنابراین کاهش سدیم می تواند تشنگی را افزایش دهد. آب آشامیدنی مشکل را به طور موقت حل می کند. اما اگر احساس می کنید بیشتر از قبل احساس تشنگی می کند (حتی اگر به همان مقدار آب می نوشید) این یک علامت هشدار است.

احساس می کنید چشمهایتان ضعیف تر شده است

تاری دید در بیماری دیابت
تاری دید در بیماری دیابت

قند خون می تواند به عدسی چشم وارد شود و بینایی را دچار مشکل  کند. افرادی که  دچار دیابت هستند تاری دید دارند و فکر می کنند به عینک نیاز دارند اما وقتی سطح قند خون آنها پایین می آید، تاری دید هم از بین می رود.

غذاهای حاوی کربوهیدرات مانند میوه و نان باعث افزایش قند خون در بیماران دیابتی می شود. اگر بعد از خوردن این غذاها متوجه تاری دید می شوید، این یک علامت خطر دیگر برای وجود بیماری دیابت است.

در بیماری دیابت شما تکرر ادرار پیدا می کنید

این علامت در بیماری دیابت هم همراه با احساس کم آبی است. از آنجا که قند خون بالا باعث کاهش سدیم خون می شود، بدن شما حتی در صورت نوشیدن آب زیاد هم برای حفظ رطوبت بدن دچار مشکل می شود. بدن شما به جای نگه داشتن آن آب، مقدار زیادی از آن را دفع می کند.

شما دچار مه مغزی می شوید

کم آبی در بدن بدن می تواند انسان را دچار مه مغزی کند. مه مغزی اصطلاحی است که احساسات پریشانی، فراموشی، عدم تمرکز و وضوح ذهنی را توصیف می کند و منجر به آشفتگی فکر یا سردرگمی می شود.

مه مغزی می تواند عوارض ناشی از مشکلات سلامتی از جمله استرس، رژیم غذایی ناسلام، شیمی درمانی، افسردگی و بی خوابی باشد.

یک مطالعه اخیر از دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد افزایش قند خون می تواند رگ های مغز شما را تنگ کند. این امر باعث کاهش اکسیژن به مغز، گسترش التهاب و مه مغزی شود.

در بیماری دیابت افراد مدام احساس خستگی می کنند

خستگی و بیماری دیابت
خستگی و دیابت

این امر را می توان به سطح هیدراتاسیون ناکافی بدن نسبت داد. بر اساس مطالعات نوسانات زیاد قند خون در بیماران دیابتی می تواند این خستگی را توضیح دهد.

همچنین بر اساس این مطالعات مشکلات مربوط به خواب مانند سندرم پای بی قرار در بیماران دیابتی بیشتر است و می تواند توضیح دهد که چرا افراد مبتلا به دیابت اغلب احساس می کنند کهدارند از نظر بدنی تحلیل می روند.

خستگی مزمن ناشی از التهاب است. این التهاب متابولیسم عضلانی را مختل می کند. از آنجا که بیماری دیابت بر گلوکز و تولید انسولین تأثیر می‌گذارد، نشانگرهای التهابی در بدن وجود دارد.

اشتهای بدون کنترل دارید

بیماری دیابت توانایی بدن شما را در انتقال درست مواد قندی توسط جریان خون به سلول های شما محدود می کند.

گلوکز به مدت طولانی تر در جریان خون باقی می ماند و به جای وارد شدن به سلول ها در ادرار دفع می شود. این بدان معنی است که سلول ها انرژی لازم برای عملکرد صحیح را در اختیار ندارند لذا برای تامین گلوکز مورد نیاز خود، نیاز به غذای بیشتر را اعلام می کنند.

از آنجا که بدن انرژی کافی برای فعالیت را ندارد، بیماران دیابتی می توانند پلی فاژی یا پر خوری بیمارگونه را تجربه کنند که نوعی گرسنگی دائمی است.

بیشتر بخوانید  رژیم غذایی برای بیماران قلبی دیابتی

در بیماری دیابت زخم های شما به کندی ترمیم می شود

اگر به مدت طولانی قند خون بالا داشته باشید، ممکن است در بهبود زخم ها با مشکل مواجه شوید.

بسیاری از زخمهایی که در افراد عادی به خوبی بهبود می یابند، در مبتلایان به بیماری دیابت به خوبی بهبود نمی یابند یا هرگز خوب نمی شوند. اگر این زخم‌ها عفونت کنند، مشکل جدی‌تر هم گریباگیر دیابتی ها می شود.

بر اساس تحقیقات انجام شده در مجله تحقیقات بالینی، دیابت می تواند جریان خون در اندام شما را کاهش دهد و روند بهبود زخم را کند کند. این تحقیقات نشان می دهد تغییرات سطح قند خون توسط دیابت می تواند گردش مواد خونی را در سلول ها مختل کند.

دیابت نوعی بیماری متابولیک است که از اختلال هورمون انسولین ناشی می شود. اغلب افراد از اینکه دچار بیماری دیابت هستند، با خبر نیستند. اما برخی از علامت های بالینی مثل کند شدن بهبود زخم، تکرر ادرار، احساس گرسنگی بیش از حد و… می تواند نشانه وجود دیابت باشد. به خاطر داشته باشید که دیابت یکی از علل اصلی ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است.

 

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ما در مرکز قلب، عروق و اکوکاردیوگرافی بهار با داشتن تخصص، تجربه و با استفاده از جدیدترین فناوری‌ها در زمینه اکوکاردیوگرافی قلب تحت نظر دکتر اصغر مزارعی تلاش می‌کنیم تا مناسب ترین روش‌های تشخیصی، درمانی و مراقبتی را به شما ارائه دهیم. ما متعهدیم تا برای ارتقا، بهبود و بازیابی سلامتی بیماران، خدماتی فراتر از انتظار و با کیفیت برای بیماران، خانواده ها و جامعه به ارمغان بیاوریم.

روزهای پذیرش

شنبه تا پنجشنبه

  • صبح: ۹ تا ۱۲
  • بعدازظهر: ۱۵ تا ۱۹