مراقبت و سلامت
-
چطور از آسیب عصبی دیابتی یا نوروپاتی پیشگیری کنیم؟
کارهای زیادی برای جلوگیری یا به تأخیر انداختن آسیب عصبی وجود دارد. اگر به نوروپاتی دیابتی (آسیب عصبی) مبتلا هستید،…
بیشتر بخوانید » -
با دستگاه قند خون بیشتر آشنا شویم
دستگاه قند خون یک ابزار ضروری برای پایش گلوکز خون و مدیریت دیابت است. این دستگاه به شما کمک می‌کند…
بیشتر بخوانید » -
ترفند های مدیریت دیابت
وقتی دچار دیابت هستید، هنگام ایجاد تغییرات در سبک زندگی یک سری از مشکلات یا موقعیت هایی به وجود می…
بیشتر بخوانید » -
پیشگیری از بیماری کلیه دیابتی
هر فرد مبتلا به دیابت یا فشار خون بالا می‌تواند اقداماتی را برای پیشگیری از بیماری کلیوی مزمن انجام دهد…
بیشتر بخوانید » -
حملات پانیک با حملات قلبی چه فرقی دارد؟
حملات پانیک و حملات قلبی، دو مشکل جداگانه و جدی در حوزه سلامت قلبی و روانی هستند که می‌توانند بر…
بیشتر بخوانید » -
بهترین عادت های صبحگاهی برای سلامت قلب
وقتی به برنامه صبحگاهی خود فکر می کنید بهتر است که سلامت قلب خود را در نظر داشته باشید. ما…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی هونزا چیست؟
رژیم غذایی مردم هونزا، مردمانی از شمال پاکستان، به عنوان یکی از بهترین رژیم‌های سلامت قلب و عروق شناخته شده…
بیشتر بخوانید » -
سلامت قلب و عروق با شنا کردن
یکی از ورزش‌های مناسب برای سلامت قلبی عروقی، شنا است که به‌عنوان یکی از سالم‌ترین فعالیت‌های موجود برای سلامت قلب…
بیشتر بخوانید » -
چربی خون بالا و بیرون غذا خوردن
اگر رژیم غذایی مغذی می خورید، فعالیت بدنی منظم، وزن سالم داشته باشید و سیگار نکشید به حفظ سلامت قلب…
بیشتر بخوانید » -
مسافرت رفتن با فشار خون بالا
فشار خون بالا نباید مانعی برای سفر کردن باشد. اگر دچار پرفشاری خون هسنید که کنترل نشده است، پزشک معالج…
بیشتر بخوانید »
