رژیم سالم
- مراقبت و سلامت
خوردن این 9 غذا بعد از سکته قلبی ممنوع!
بیشتر افراد بعد از سکته قلبی، می توانند زندگی فعال و زنده ای داشته باشند. تغییرات در رژیم غذایی شما…
بیشتر بخوانید » - مراقبت و سلامت
رژیم های غذایی سالم برای سلامتی قلب
قلب شما دستگاهی با تنظیمات دقیق است. برای اینکه قلبتان به خوبی و در بهترین حالت ممکن خود کار کند،…
بیشتر بخوانید » - مراقبت و سلامت
هفت گام ساده برای داشتن زندگی سالم تر
آیا می دانستید که قلب شما روزانه حدود 100 هزار بار می تپد و 2000 هزار گالن خون را در…
بیشتر بخوانید » -
نکات قلب سالم که تضمین کننده سلامتی عمومی است
برای ادامه زندگی، ابتدا شما باید قلب سالم داشته باشید. قلب یکی از اندام‌های حیاتی بدن است که اگر مشکلی…
بیشتر بخوانید » - قلب
رژیم غذایی قلب سالم و بایدها و نبایدهای آن
ممکن است بدانید که خوردن غذاهای خاص می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی شما را افزایش دهد، اما تغییر عادت‌های…
بیشتر بخوانید » -
سلامت مغز و قلب | چرا سلامت مغز به سلامت قلب وابسته است؟
آیا می دانید که سلامت مغز و قلب به هم وابسته است؟ با حفظ سلامت قلب، می‌توان خطر ابتلا به…
بیشتر بخوانید » - بیماری های قلبی عروقی
بیماری قلبی در زنان : بررسی علائم و عوامل خطر
بیماری قلبی در زنان یکی از بیماری‌های شایع بوده و همه زنان با تهدید بیماری قلبی مواجه هستند. اما آگاهی…
بیشتر بخوانید »
