فشار دیاستولیک، فشار رگ در زمانی است که قلب بین دو ضربان استراحت می کند. در این زمان قلب از خون و اکسیژن پر می شود. فشار خون دیاستولیک نرمال پایین تر از ۸۰ میلی متر جیوه است. مقدار ۹۰…
تامپوناد قلبی یک بیماری جدی پزشکی است که در آن خون یا مایع، فضای بین کیسه ای (پریکارد) را که قلب و عضله آن را احاطه کرده است پر می کند. این امر فشار شدیدی به قلب شما وارد می…
پیاده روی نوردیک یک نوع پیاده روی است که افراد ورزشکار و هم غیر ورزشکار به عنوان یک فعالیت بدنی و تقویت سلامتی می توانند از آن لذت ببرند. این فعالیت با عصای مخصوص راه رفتن طراحی شده است. این…
فیبریلاسیون دهلیزی (A-fib) نوعی اختلال قلبی است که باعث ضربان قلب نامنظم که در اصطلاح به آن آریتمی می گویند می شوند. این عارضه می تواند خون رسانی به بدن را دچار اختلال کند. تشخیص به موقع این بیماری از…
بیماری دریچه قلب به این علت ایجاد می‌شود که دریچه‌ی قلبی نمی‌تواند به درستی عمل کند و در واقع عملکرد طبیعی ندارد. آزمایشی به نام اکوکاردیوگرافی می‌تواند نشان دهد که مشکل چقدر جدی است و آیا بدتر می‌شود. اما اگر…
برای بعضی از ما خواب یک چیز لوکس است. اما خواب یک ضرورت است و برای سلامتی بسیار مهم تلقی می شود. خواب به بدن ما امکان می دهد تا خودش را ترمیم کند. داشتن خواب کافی به عملکرد طبیعی…
مطالعات پیش بالینی نشان می دهد روغن شاهدانه دارای مزایای قلبی عروقی بی شماریست، از جمله کاهش فشار خون بالا (BP) که ناشی از استرس است. داده های برخی از تحقیقات نشان می دهد که خوردن روغن شاهدانه فشار خون…
پزشک معالج شما ممکن است برای تشخیص علت برخی از علائم بالینی همچون درد قفسه سینه و یا سوزش قلب و یا بررسی عملکرد ساختار قلب استرس اکو ( اکوی استرس) را برای شما تجویز کرده باشد. اگر این اولین…
ویتامین D برای سلامتی ضروری است و چربی خون یا در اصطلاح کلسترول نقش مهمی در تولید ویتامین D از نور خورشید دارد. بیشتر ما ویتامین D کافی دریافت نمی کنیم، اما می توان از مکمل ها و نور خورشید…
چربی خون نوع 3 (به عنوان بیماری دیس بتالیپوپروتئینمیا یا چربی خون باقی مانده نیز شناخته می شود)در هر 10000 نفر 1 نفر رخ می دهد و الگوی لیپیدهای آن شبیه چربی خون ارثی ترکیبی (FCH) است.
