علت تپش قلب ناگهانی و روش های درمان آن

تپش قلب احساس داشتن ضربان سریع، تکان دهنده یا خارج از حد نرمال است. تپش قلب ناگهانی می تواند منجر به انقباضاتی در عضله قلب شود که معمولا بی خطر است. استرس، ورزش، دارو یا به ندرت یک وضعیت پزشکی می تواند باعث تپش قلب شود. اگرچه تپش قلب می تواند نگران کننده باشد، اما معمولاً بی ضرر هستند. در موارد نادر، آنها می توانند نشانه ای از بیماری جدی تر قلب مانند ضربان قلب نامنظم (آریتمی) باشند که ممکن است نیاز به درمان داشته باشد. برای درمان تپش قلب باید ابتدا به علت آن پی برد.

 

هنگام تپش قلب ناگهانی فرد احساس می‌کند ضربان قلبی سریع، نامنظم و محکم دارد. هر کدام از این شرایط می‌تواند به تنهایی یا به طور هم زمان رخ دهد.

 

تپش قلب  ناگهانی ممکن است شبیه ضربان قلب بالا یا آریتمی باشد. شاید این احساس نگران کننده نباشد اما معمولا َ با عوامل روزمره مثل اضطراب و رژیم غذایی مرتبط بوده و اغلب هم موقتی است. البته ممکن است فرد، به دلیل وجود بیماری هاییی چون مانند دیابت، اختلالات خواب، کم خونی با تپش قلب از خواب بیدار شود.

 

علل تپش قلب ناگهانی

غالباً علت تپش قلب شما پیدا نمی شود و ناشی از عامل خاصی نیست، اما علل شایع عبارتند از:

• واکنشهای احساسی شدید مانند استرس ، اضطراب یا حملات هراس:
• کم آبی
• کم خونی:
• افسردگی
• ورزش سنگین
• مواد محرک از جمله کافئین، نیکوتین، کوکائین، آمفتامین و داروهای سرماخوردگی و سرفه
• تب
• مصرف الکل
• تغییرات هورمونی مرتبط با قاعدگی، بارداری یا یائسگی
• هورمون تیروئید خیلی زیاد یا کم
• دارو های خاص
• دیابت

گاهی اوقات تپش قلب می تواند نشانه مشکل جدی باشد، مانند:

• غده تیروئید بیش فعال (پرکاری تیروئید)
• ریتم غیر طبیعی قلب (آریتمی).
• دیابت
• فیبریلاسیون دهلیزی
• آپنه خواب

 

تپش قلب  ناگهانی در خواب و یا هنگام بیدار شدن از آن، در اکثر مواقع نگران کننده نیست و معمولاَ علائمی که در چند لحظه بهبود یافته و از بین می روند، نیازی به درمان ندارند.  با این حال، اگر به طور مرتب در خواب و یا پس از بیدار شدن، دچار تپش قلب می شوید، بهتر است تا توسط پزشک معاینه شوید. همچنین توجه به سایر علائمی که در هنگام تپش قلب در خواب تجربه می کنید، می تواند به روند تشخیص و درمان عارضه احتمالی کمک شایانی کند.

افرادی که تپش قلب در خواب را به طور مرتب تجربه می کنند، بهتر است توسط پزشک معاینه شوند تا علت اصلی تپش قلبشان تعیین و جهت درمان، تصمیمات مناسب اتخاذ شود.

کم‌خونی ناشی از فرق آهن باعث ایجاد تپش‌ ناگهانی قلب و ریتم نامنظم  قلب می گردد. به مرور زمان این ناهماهنگی در ضربان قلب می تواند منجر به بیماری‌های قلبی از جمله بزرگ شدن قلب و گشادی عروق گردد. هنگامی که شما مبتلا به کم‌خونی هستید قلب شما مجبور است برای جبران کمبود اکسیژن و دفع دی اکسید کربن جمع شده در سیستم عروقی بدن به شدت و سرعت بیشتری به فعالیت بپردازد.

همین فشار اضافی بر قلب از عمر می‌کاهد و در دراز مدت منجر به ضعف در عضله قلب و ایجاد بیماری‌های دیگر می گردد. در طولانی مدت کم‌خونی باعث نارسایی قلبی می‌گردد. در بیماری نارسایی قلبی به مرور زمان باعث تغییر ساختار قلب می گردد که این تغییرات منجر به جلوگیری از عملکرد صحیح قلب و رسیدن خون به تمامی اعضا و به میزان کافی می‌گردد.

 

عوارض تپش قلب:

در تپش قلب ناگهانی ناشی از مشکلات قلبی،ممکن است دچار عوارض زیر شوید

•  غش
•  ایست قلبی
•  سکته  مغزی
•  نارسایی قلبی

 

 تشخیص تپش قلب

در مورد تپش قلب، پزشک با استفاده از یک استتوسکوپ به قلب شما گوش می دهد. وی همچنین به دنبال علائم شرایط پزشکی است که می تواند باعث تپش قلب شود، مانند تورم غده تیروئید. اگر پزشک شما مشکوک باشد که تپش قلب شما در اثر ورم مفاصل یا بیماری قلبی دیگر ایجاد شده باشد، آزمایشات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

الکتروکاردیوگرافی :

درالکتروکاردیوگرافی که یک آزمایش غیر تهاجمی است، یک تکنسین  الکترودهایی را روی سینه شما قرار ممی دهد تا تکانه های الکتریکی ضربان قلب شما را ضبط کند.

نوار قلب:

نوار قلب می تواند به پزشک شما کمک کند تا بی نظمی در ریتم و ساختار قلب شما که می تواند باعث تپش قلب شود را بیابد. تست در حین استراحت یا هنگام ورزش (الکتروکاردیوگرام استرس) انجام می شود.

هولتر ریتم | ضبط رویداد

این وسیله به قدری کوچک است که شما می توانید آن را با خود حمل کنید و یا حتی با آن بخوابید. هولتر ریتم به شما وصل می شود و برای تشخیص تپش قلب است که در یک آزمایش منظم ECG یافت نمی شود.

اگر در حین پوشیدن مانیتور هولتر، ضربان قلب نامنظم نداشته باشید یا حوادث کمتر از یک بار در هفته رخ دهد، پزشک شما ممکن است ضبط کننده رویداد را توصیه کند.

شما ضبط کننده رویداد را تا حد ممکن در طول روز می پوشید و دکمه ای را روی دستگاه ضبط فشار می دهید تا در صورت بروز علائم مشخص شود. دستگاه ضربان قلب شما را ضبط می کند تا پزشک بتواند هنگام بروز علائم، ریتم قلب را ارزیابی کند. شما ممکن است ضبط کننده رویداد را برای چند هفته بپوشید.

اکوکاردیوگرام

این آزمایش غیر تهاجمی، که شامل سونوگرافی از سینه شماست، تصاویر مفصلی از ساختار و عملکرد قلب شما را نشان می دهد.

امواج اولتراسوند منتقل می شود و پژواک آنها با وسیله ای به نام مبدل که در خارج از بدن شما نگه داشته می شود ضبط می شود.  در اکوکاردیوگرافی یک کامپیوتر از اطلاعات مبدل برای ایجاد تصاویر متحرک بر روی مانیتور ویدیویی استفاده می کند.

 

درمان تپش قلب ناگهانی

روش های زیادی برای کاهش تپش قلب  وجود دارد. تپش قلب بالا برای سلامتی بدن ضرر دارد، پس با این وجود دلایل خوبی برای کاهش آن وجود دارد. همانطور که گفته شد برای بزرگسالان، ضربان قلب در حال استراحت باید بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربان در دقیقه باشد، اگرچه آنچه در نظر گرفته می شود ضربان طبیعی قلب است و از فردی به فرد دیگر و در طول روز متفاوت است.

اگر پزشک متوجه نشود که شما یک بیماری قلبی دارید، تپش قلب به ندرت نیاز به درمان دارد. درعوض، پزشک  متخصص و فوق تخصص قلب شما ممکن است روش هایی را برای شما ایجاد کند تا از محرکاتی که باعث تپش قلب شما می شود جلوگیری کنید. اگر تپش قلب شما در اثر وضعیتی مانند ورم مفاصل ایجاد شود، درمان بر اصلاح شرایط تمرکز خواهد داشت.

سبک زندگی و داروهای خانگی:

مناسب ترین راه برای درمان تپش قلب در خانه جلوگیری از محرک هایی است که باعث ایجاد علائم شما می شود.

• استرس را کاهش دهید: تکنیک های آرامش، مانند مدیتیشن، یوگا یا تنفس عمیق را امتحان کنید.
• از محرک ها خودداری کنید: کافئین، نیکوتین، برخی داروهای سرد و نوشیدنی های انرژی زا باعث می شوند قلب شما سریع یا نامنظم ضرب شود.
• از مواد مخدر غیرقانونی خودداری کنید: برخی داروها مانند کوکائین و آمفتامین ها می توانند تپش قلب را به وجود آورند.
• یک برنامه  رژیم غذایی سالم برای خود ترتیب دهید.