سلامت قلب با نوشیدن آب کافی

سلامت قلب با نوشیدن آب کافی

ما با خوردن آب کافی در طول روز می توانیم از فواید آب خوردن بهره زیادی ببریم. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بزرگسالان میانسال می‌توانند با نوشیدن آب کافی به صورت روزانه، سلامت قلب و گردش خون را افزایش و…

خوراکی های یلدایی مفید برای سلامت قلب

خوراکی های یلدایی مفید برای سلامت قلب

یلدا یک آیین کهن برای ما فارسی زبانها به شمار می رود. جمع شدن کنار خانواده و دوستان، خوردن خوراکی ها و میوه های زمستانه، آجیل و میوه های خشک در کنار آنهایی که دوستشان داریم، یکی از لذت های…

اثرات مصرف کافئین زیاد روی سلامت قلب

اثرات مصرف کافئین زیاد روی سلامت قلب

مصرف کافئین می تواند یک عامل انرژی زا برای تمام روز باشد. اما کافئین بیش از حد احساس اضطراب و استرس را افزایش می دهد. با ترشح آدرنالین و کورتیزول جریان خون نیز افزایش می یابد. این امر موجب انقباضات…

مدیریت وزن برای سلامت قلب

مدیریت وزن برای سلامت قلب

دستیابی و مدیریت وزن  در محدوده سالم یکی از بهترین کارهایی است که  افراد می توانند برای سلامت قلب خود انجام دهند. افزایش وزن با افزایش کلسترول خون، فشار خون و خطر ابتلا به دیابت مرتبط  است، عوامل خطر مهمی…

سلامت قلب با توصیه های پزشک فوق تخصص قلب

سلامت قلب با توصیه های پزشک فوق تخصص قلب

برخی از فعالیت هایی که افراد در زندگی خود انجام می دهند، بدون اینکه متوجه آن باشند، باعث ضعیف شدن عملکرد قلب و عروق شده و به آنها آسیب می رساند. کارهایی مثل خواب ناکافی، سیگار کشیدن، نشستن زیاد، عدم…

سلامت قلب و سلامت روده با هم مرتبط اند

سلامت قلب و سلامت روده با هم مرتبط اند

سلامت روده به دلایل مختلفی به خصوص روی سلامت قلب اهمیت دارد. به طور کلی عامل ارتباط بین بیماری های قلبی عروقی و بیماری های روده، التهاب و باکتری هایی است که این التهاب ها را تشدید می کنند. التهاب…

درست کردن یک کباب سالم برای سلامت قلب

درست کردن یک کباب سالم برای سلامت قلب

درست کردن انواع کباب در فرهنگ ما ایرانی ها یک روش عالی برای معاشرت و لذت بردن از فضای است. اما برخی از غذاهای کبابی می توانند مقادیر قابل توجهی نمک و چربی اشباع شده را به رژیم غذایی اضافه…

ما در مرکز قلب، عروق و اکوکاردیوگرافی بهار با داشتن تخصص، تجربه و با استفاده از جدیدترین فناوری‌ها در زمینه اکوکاردیوگرافی قلب تحت نظر دکتر اصغر مزارعی تلاش می‌کنیم تا مناسب ترین روش‌های تشخیصی، درمانی و مراقبتی را به شما ارائه دهیم. ما متعهدیم تا برای ارتقا، بهبود و بازیابی سلامتی بیماران، خدماتی فراتر از انتظار و با کیفیت برای بیماران، خانواده ها و جامعه به ارمغان بیاوریم.

روزهای پذیرش

شنبه تا پنجشنبه

  • صبح: ۹ تا ۱۲
  • بعدازظهر: ۱۵ تا ۱۹