تا سال 2016، هیچ بررسی مشخصی درباره اثرات داروهای لاغری بر سلامت قلب و ارتباط آن با بیماری های قلبی نشده بود. این در حالی است که بسیاری از داروهای قدیمی موجود در بازار دارای عوارض جانبی جدی هستند. البته…
ورزش کردن، کاهش وزن، تغذیه سالم و ترک سیگار می تواند در کنترل فشار خون بالا به شما کمک کند. برخی افراد فکر می کنند که پس از ایجاد این تغییرات در و بهبود سطح فشار خونشان، دیگر نیازی به…
با گذشت زمان زندگی، انسان‌ها دچار تغییرات گسترده‌ای شده است. میزان تحرک انسان‌ها به طرز قابل توجهی کاهش یافته و حجم غذای ناسالم در رژیم غذایی روزمره افزایش یافته است. چربی خون بالا یکی از نشانه‌های این سبک زندگی جدید…
مادران باردار همواره چالش‌های مختلفی را حین دوران بارداری تجربه می‌کنند. فشار خون بالا در بارداری یکی از چالش‌هایی است که می‌تواند برای مادر و جنین بسیار خطرناک باشد. باید توجه داشت که فشار خون چه در دوران بارداری و…
اکوکاردیوگرافی قلب یا اکو قلب، در اصل آزمایش بدون دردی است که به کمک امواج صوتی تصاویر متحرکی از قلب ارائه می‌کند. تصاویر بدست آمده اندازه و شکل قلب را نشان می‌دهد. همچنین این تصاویر نشان می‌دهند که حفره‌ها و…
ما با خوردن آب کافی در طول روز می توانیم از فواید آب خوردن بهره زیادی ببریم. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بزرگسالان میانسال می‌توانند با نوشیدن آب کافی به صورت روزانه، سلامت قلب و گردش خون را افزایش و…
یلدا یک آیین کهن برای ما فارسی زبانها به شمار می رود. جمع شدن کنار خانواده و دوستان، خوردن خوراکی ها و میوه های زمستانه، آجیل و میوه های خشک در کنار آنهایی که دوستشان داریم، یکی از لذت های…
برخی از داروهای تجویزی و بدون نسخه و مکمل ها می توانند فشار خون شما را افزایش دهند. برخی از آنها نیز می توانند با داروهایی که برای کاهش فشار خون شما در نظر گرفته شده اند تداخل ایجاد کنند.…
قرص کاپتوپریل به تنهایی یا همراه با سایر داروها برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود. فشار خون بالا روی عملکرد قلب و عروق مؤثر است. اگر فشار خون بالا برای مدت طولانی ادامه یابد موجب نقص در عملکرد…
اگر کار با وزنه را به نفع تمرینات کاردیو یا هوازی حذف کرده‌اید، زمان آن فرا رسیده که در استراتژی تناسب اندام خود تجدید نظر کنید. به خصوص زنان می توانند از تمرینات مقاومتی بهره ببرند. از سلامت استخوان گرفته…
