بیماری قلبی دیابتی و اثرات کرونا

 بیماری قلبی دیابتی و  اثرات کرونا

آخرین بروز رسانی در آوریل 11, 2021

براساس مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، افراد مسن و افرادی که دارای بیماری قلبی دیابتی هستند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری شدید کرونا قرار دارند. عوارض قلبی عروقی ویروس کرونا روی این بیماران بیشتر از افراد دیگر است

 

در صورتی که مبتلا به بیماری های قلبی دیابتی هستید و به COVID-19 نیز مبتلا شده اید، به احتمال زیاد در بیمارستان بستری خواهید شد و به مراقبت های ویژه نیاز دارید. 

 

اما خبر خوب برای بیماران قلبی دیابتی این است که شما می توانید کارهای زیادی انجام دهید تا بیماری خود را کنترل کنید. مهمترین مواردی که باید همیشه مد نظر قرار دهید کنترل خوب قند خون و به حداقل رساندن احتمال ابتلا به ویروس کرونا است.

در مورد مدیریت خطر و علائم ویروسی با پزشک معالج ویا کارشناس بهداشت خود صحبت کنید. اگر احساس بیماری می کنید – از جمله تب بالا همراه با سرفه و تنگی نفس – بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید. قبل از ورود به بیمارستان حتما از ماسک استفاده کنید.

 رعایت توصیه های زیر برای افراد دارای بیماری قلبی دیابتی در ایام شیوع ویروس کرونا الزامی است:

اگر بیمار قلبی دیابتی هستید، در خانه بمانید.

احتمالاً در مورد اهمیت رعایت فاصله فیزیکی (حداقل 2 متر فاصله با دیگران) در هنگام شیوع ویروس کرونا شنیده اید. اگر دیابت دارید توصیه ها را جدی بگیرید. هرگز از فرصتی برای شستن کامل دستان خود غافل نشوید. و اگر درباره ابتلای افراد نزدیک و خانواده تان به کرونا شک دارید، حتما دوران قرنطینه داشته باشید.

دارو ها و اقلام ضروری بهداشتی خود را تهیه کنید.

حتماً به اندازه یک هفته یا بیشتر انسولین، سایر داروهای و ملزومات بهداشتی مورد نیاز بیماری قلبی دیابتی خود مانند سرنگ، مواد آزمایش کتونی، الکل و صابون دست، کیت اندازه گیری قند خون و …  داشته باشید.

از مواد غذایی موجود در وعده های غذاییتان آگاه باشید.

مجموعه ای از کربوهیدرات های ساده و نوشیدنی های الکترولیتی مفید را در خانه نگه دارید. غذاهای سالم فاسدشدنی را حتما فیریز کنید. با این کار دفعات رفتن به بیرون خانه را برای تهیه این قبیل مواد به حداقل می رسانید.

رژیم غذایی مناسب را برای بیماری قلبی دیابتی خود بیشتر از بیش رعایت کنید.

روش های مدیریت و غلبه بر استرس را فرا بگیرید

از حل معما و پازل گرفته تا بافندگی و موارد دیگر را یاد بگیرید. در این دوران بعضی از افراد وقت بیشتری برای سرگرمی پیدا می کنند. با دوستان خود به صورت آنلاین ارتباط باشید . بدانید افراد مشابه شما که دارای بیماری قلبی دیابتی هستند، برای فعال نگه داشتن خود چه کاری انجام می دهند.  مدیریت استرس می تواند ایمنی بدن شما در مقابل ویروس کرونا بیشتر کند

برای حفظ سلامتی خود فعال باشید.

نیازی نیست که هر خبری را تماشا کنید یا مجذوب رسانه های اجتماعی شوید. می توانید از اینترنت و اپلیکشن های متعدد، تمرینات مجازی را یادبگیرید و در محیط خانه تان بیشتر پیاده روی کنید یا فعالیت بدنی داشته باشید.

پژوهش‏ های پزشکی نشان داده اند که داشتن یک زندگی کم تحرک (از نظر بدنی)، صرف نظر از عوامل خطر دیگر، احتمال دیابت، چاقی و بیماری کرونری قلب را افزایش می دهد. پیاده ‏روی، تنیس روی میز، و دویدن آرام فعالیت های بدنی هستند که اثر مفیدی بر تندرستی شما خواهند داشت. توصیه می شود که روزانه 30 دقیقه به فعالیت بدنی بپردازید، می توانید این میزان فعالیت را در سه دوره 10 دقیقه ای (بلافاصله) نیز انجام دهید.

اگر مبتلا به ویروس کرونا ( COVID-19) شدید:

اگر بیماری شما COVID-19 تشخیص داده شده است، تمام تلاش خود را بکنید تا اطمینان حاصل کنید که سطح گلوکز شما به دقت کنترل می شود و مصرف داروهای خود را طبق دستورالعمل ادامه دهید. شما باید هرچه زودتر با پزشک خود درباره مواردی که می توانند باعث تغییر در برنامه دارویی بیماری قلبی دیابتی و قند خون شما شوند مشورت کنید.

اگر علائم بالینی و بیماری قلبی دیابتی شما بدتر شد و نیاز به مراجعه به اورژانس پیدا کردید، تمام دستگاه های خود به عنوان مثال دستگاه تست قند خون، پمپ های تزریق انسولین و داروهای مصرفی را با خود ببرید. این کار به شما اطمینان می دهد که در هر لحظه و هر مکانی می توانید سطح گلوکز خونتان را کنترل کنید.

بیشتر بخوانید  آمار ایران و جهان ویروس کرونا

از ویزیت و مشاوره آنلاین استفاده کنید

 چه زمانی بهتر از اینکه برای کمک به مدیریت بیماری قلبی دیابتی خود در خانه از منابع دیجیتال و مراقبت های از راه دور استفاده کنید.

این روز ها ویزیت از راه دور بدون افزایش احتمال قرار گرفتن در معرض ویروس کرونا به یک روش مناسب برای مراقبتهای بهداشتی تبدیل شده است. این امر زمان مسئولان بهداشت و ملزومات بهداشتی را برای خدمات بهداشتی به ویژه در مناطق آسیب دیده آزاد خواهد کرد.

بسیاری از مطب ها و کلینیک های پزشکی، راهنمایی هایی برای ویزیت مجازی دارند. اگر از پزشک معالج و یا کلینیک مراقبتهای بهداشتی در مورد ارائه چنین خدماتی اطلاع ندارید، تماس تلفنی و پرسیدن برای شما ضرری نخواهد داشت.

اگر اهل فناوری های روز نیستید نگران نباشید. فناوری پزشکی از راه دور پیچیده نیست و تقریباً برای همه در دسترس است. تمام آنچه که شما نیاز دارید یک کامپیوتر با دوربین و میکروفون یا حتی یک گوشی هوشمند یا تلفن معمولی است.

 

منابع:

 

 

تفسیر نتایج آزمایش خون برای بیماران قلبی دیابتی

شما می توانید نتایج آزمایش خون خود را برای ما ارسال کنید تا پزشکان متخصص ما در مرکز قلب عروق و اکوکاردیوگارفی بهار، به صورت رایگان برای شما تفسیر کرده و در صورت نیاز شما را برای مراقبت ها و تعیین ریسک فاکتور های ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و غیره راهنمایی کنند.

برای این کار می توانید در فرم پرسش از دکتر زیر پس از وارد کردن مشخصات فردی خود، تصویر یا فایل آزمایش خود را بارگذاری کنید و سپس دکمه ارسال را بفشارید. پزشکان ما در اسرع وقت نتایج را بر اساس فاکتور های خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی برای شما تفسیر خواهند کرد.

پرسش از دکتر

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ما در مرکز قلب، عروق و اکوکاردیوگرافی بهار با داشتن تخصص، تجربه و با استفاده از جدیدترین فناوری‌ها در زمینه اکوکاردیوگرافی قلب تحت نظر دکتر اصغر مزارعی تلاش می‌کنیم تا مناسب ترین روش‌های تشخیصی، درمانی و مراقبتی را به شما ارائه دهیم. ما متعهدیم تا برای ارتقا، بهبود و بازیابی سلامتی بیماران، خدماتی فراتر از انتظار و با کیفیت برای بیماران، خانواده ها و جامعه به ارمغان بیاوریم.

روزهای پذیرش

شنبه تا پنجشنبه

  • صبح: ۹ تا ۱۲
  • بعدازظهر: ۱۵ تا ۱۹